-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Hennesy

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.06.2011
«аписей: 1178
 омментариев: 24947
Ќаписано: 28102

"Ѕольша€ ћедведица" желает сладких снов

¬торник, 03 ƒекабр€ 2013 г. 14:02 + в цитатник

4469187_24132615 (700x432, 184Kb)

—он - это важна€ часть нашей жизни. ѕравда, некоторые люди считают его пустой тратой времени, дума€, что лучше зан€тьс€ чем-то полезным. ƒругие напротив, хот€т как следует выспатьс€, но никак не могут, потому что их сон чуток, и они все врем€ просыпаютс€ посреди ночи.  ак следствие на утро уставшие и разбитые, как будто вагоны разгружали.

»так, каждый из нас знает, что хороший и крепкий сон это залог здоровь€. ќрганизму просто необходимо отдыхать и набирать утраченную за день энергию. » он это делает, когда мы спим. »менно поэтому € и хочу обратить внимание на один из важнейших атрибутов качественного сна. ј именно, на чем мы спим.  ровать и матрас играют важную роль в том, чтобы на утро мы выспавшиес€ чувствовали себ€ бодро и уверенно.

Ќа примере интернет-магазина "Ѕольша€ медведица" мы рассмотрим виды ортопедических матрасов, а также как выбрать правильный матрас.

4469187_1 (700x145, 15Kb)

»так, чтобы подобрать матрас, нужно знать р€д параметров. ѕо сути, еще до того, как мы его покупаем нужно вы€снить, что мы хотим. ≈сли мы еще не определились, то не беда. ѕопада€ на главную страницу, мы видим удобное окошко, которое нам поможет.

4469187_123 (700x385, 35Kb)

 

 ак видите важно знать размер матраса, который нам нужен.  ак определить, этот параметр? ѕосмотрите внутренний размер кровати. Ёто и будет территори€ вашего спального места, по сути, та область, на которой вы спите. »ли как вариант, можно померить размер старого матраса и по нему ориентироватьс€. ѕомимо ширины и длины, можно регулировать и высоту.

—ледующий показатель "нагрузка на одно спальное место". „то это значит? ¬се мы разные.  то-то весит 50кг, а кто-то 150кг. ¬ыбира€ матрас это важно учитывать.

≈ще одна характеристика, на которую мы обратим внимание - это жесткость. ¬ыбира€ жесткость матраса также важно учитывать вес человека. „ем больше человек весит, тем более жесткий матрас нужно выбирать. Ёто имеет смысл, если человек весит более 100 кг. ≈сли меньше, то обычно выбираетс€ средн€€ жесткость. ≈сли будет спать человек, весом в районе 50-60кг, то есть смысл подумать о более м€гком или умеренно м€гком матрасе.

¬иды матрасов

ƒл€ того, чтобы было проще ориентироватьс€ во всем многообразии ортопедических матрасов, на сайте представлено разделение матрасов на группы. Ќиже вы можете увидеть часть из них.

4469187_1234 (700x561, 38Kb)

4469187_11 (700x277, 20Kb)

4469187_122 (700x558, 44Kb)

 ак видите цены очень демократичные, так что € думаю, каждый сможет подобрать себе ортопедический матрас.

P.S » на последок несколько советов, как быстрее засыпать. 

- Ќе стоит перед сном употребл€ть кофе, чай, алкоголь. ¬сЄ это действует возбуждающе на организм.

- постарайтесь избегать перед сном физической и умственной активности

- позаботьтесь о спальном месте. ”добный матрас и тишина в комнате способные на многое ;)

 

 

–убрики:  «доровье
ћетки:  
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку