Правда о чае

Чай один из самых популярных напитков. Уверен, что практически каждый человек пьет чай. Настолько крепко он в нашей жизни. При этом, выпивая чашку чая мы даже не задумываемся о некоторых его особенностях. Хотел бы обратить внимание на ряд из них.

Итак, первый совет. Не стоит пить чай из пакетиков. Обычно в пакетик помещают чай, который не попал в остальные категории. Нельзя сказать, что он как-то вреден, но пользы от него вы точно не получите.

Некоторые утверждают, что нельзя пить чай с молоком. На самом деле это вполне нормально. Такой чай будет тонизировать лучше и эффективнее, чем чай юез молока.

Когда заварили чай в заварнике, то стоит выпивать его сразу же и не оставлять на долгий срок, потому что спустя часы в чае появляются вредные для нашего организма вечества. Хорошо развить привычку заваривать ровно столько, сколько можете выпить за один раз или в ближайшие пару часов.

Оказывается в чае кофеина даже больше чем в самом кофе. Не забывайте об этом.

Безусловно, чай имеет антисептическое действие. Однако, врядли это спасет от заболеваний.

Еще один секрет. Листья черного и зеленого чая могут вырасти на одном кусте. По сути, будет ли этот чай зеленым или черным определяется степенью ферментации листа.

Поэтому предлагаю по чашечке чая ;)