-Музыка


Актуально на ночь

Вторник, 14 Января 2014 г. 22:27

Бывает так, что вроде и устал, нужно засыпать, но вот никак не засыпается. Что делать? Как вариант считать слоников)

Или еще один... попробую его использовать...

1389724038_hszuzAMtQfE (430x335, 30Kb)

Рубрики:  Здоровье


Елесик   Вторник, 14 Января 2014 г. 22:35 (ссылка)
Спасибо. Где то уже видела такой способ. Кажется так учат разведчиков что ли засыпать,или я путаю. Надо попробовать. Иногда бессоница нападает.
Гута   Вторник, 14 Января 2014 г. 22:36 (ссылка)
Спасибо большое! А еще можно закрыть глаза и повторять: вдох, выдох; вдох, выдох и т.д. Помогает...
салари   Вторник, 14 Января 2014 г. 22:42 (ссылка)
надо попробовать, авось не придется таблетку глотать. спасибо!
Анюта_1527   Вторник, 14 Января 2014 г. 22:43 (ссылка)
Спасибо за совет!
Gallena   Вторник, 14 Января 2014 г. 22:48 (ссылка)
Спасибо! Всем крепкого и здорового сна!
skorzeni   Вторник, 14 Января 2014 г. 23:12 (ссылка)
ставлю телик на таймер,и включаю какую нибудь белиберду,всё!
со старым новым!

Посмотреть на Яндекс.Фотках
ПРЕКРАСНАЯ_ЕЛЕНА   Вторник, 14 Января 2014 г. 23:20 (ссылка)
Главное, далеко не закатывать, инче можно потерять сознание.
an_zolotkhi   Вторник, 14 Января 2014 г. 23:27 (ссылка)
Спасибо за совет! ^_^
Наталия_Чашинская   Вторник, 14 Января 2014 г. 23:35 (ссылка)
Этому надо учиться. Сразу так не получится, даже глаза могут заболеть, и все время норовят на место встать. А так — совет дельный! Проверено.
Le-ly-a   Вторник, 14 Января 2014 г. 23:53 (ссылка)
читала про этот способ у Суворова, когда он рассказывал про подготовку ГРУшников)
Аноним   Среда, 15 Января 2014 г. 00:18 (ссылка)
Спасибо! Я еще не хочу спать, время то детское.)))
Перейти к дневнику

Среда, 15 Января 2014 г. 00:19ссылка
Hennesy
бывает)
Irisha-SR   Среда, 15 Января 2014 г. 01:59 (ссылка)
Здорово!Спасибо за напоминание!Знала,но как всегда забыла..
Frolyashka   Среда, 15 Января 2014 г. 02:49 (ссылка)
Не слышала раньше о таком, надо попробовать )))
Ирина_Афиногенова   Четверг, 16 Января 2014 г. 22:31 (ссылка)
Не знала об этом! Благодарю за совет!
alin4etyyy   Пятница, 17 Января 2014 г. 11:45 (ссылка)
Спасибо за совет!
Freedom-Blog.ru © 2011–2018