-Музыка


Урок йоги от хвостатых

Вторник, 03 Июня 2014 г. 15:51

Спортивный день у нас сегодня получается. Оно и хорошо, здоровья много не бывает. Братья наши меньшие показывают прекрасные упражнения для тела. Разминки и разтяжки ждут нас)
 

1. Итак, первое упражнение
zNMlCoc5tb0 (600x450, 138Kb)

2. А теперь ноги на себя, сложились
6YZCdTf1mYU (453x604, 153Kb)

3. Ты не боись, просто повторяй за мной.
8-pbqpqTy3o (600x409, 154Kb)

4. Стойка на голове.
DA90ufXIf1g (600x395, 82Kb)

5. Учимся шпагату. Внимание. Только для профессионалов.
eFjBzKZtJow (498x604, 68Kb)

6. Кувырок.
i8f6Bvb9jpo (600x401, 211Kb)

7. А теперь дышим ровно.
jL--9EBEMfY (507x604, 136Kb)

8. Вытянулись, разминаем спинку.
LAJJWc8zQKU (600x385, 88Kb)

9. А ну покажи бицепс.
Ue6j1rqS-Gw (600x384, 123Kb)

10. И еще прогнулись напоследок.
uvW7Gt_c7I0 (600x495, 217Kb)

Все молодцы. Закончили упражнение. Отдыхаем...

Рубрики:  Здоровье


Кипа_-_Ольга   Вторник, 03 Июня 2014 г. 15:58 (ссылка)
Классная подборка! Спасибо!!!
Наталья_Искусница   Вторник, 03 Июня 2014 г. 18:18 (ссылка)
Вот это пластика! Загляденье! Спасибо за позитив!
Еленаско   Вторник, 03 Июня 2014 г. 21:54 (ссылка)
Спасибо за настроение!
Татьяна_Чувьюрова   Вторник, 03 Июня 2014 г. 23:44 (ссылка)
Спасибо! Чудесно позанимались
tatyana_serebryakova   Среда, 04 Июня 2014 г. 08:15 (ссылка)
Классно! Обалденные фото!
Freedom-Blog.ru © 2011–2019